Sunday 17 October 2021

Semoga tak dimulai lagi

Hai apa kabar?

Lama tak menulis di sini. 

Awalnya saya pikir, saya memang bisa menulis. Nyatanya, saya menulis karena saya sedih, saya tertekan, dan saya sedang mengalami banyak emosi negatif; sehingga saya perlu menyalurkan energi saya.

Lama tak menulis di sini.

Hidup saya sedang baik baik saja. Tak seperti kemarin kemarin.

Baru sadar ternyata kapan lalu saya memang depresi. Bukan karena kondisi eksternal. Tapi dari dalam diri saya sendiri. Semacam PPD yang amat sangat panjang dan tidak berkesudahan.

Eh tapi yang sekarang juga bukan yang baik baik banget begitu sih. Ya hidup sedang baik. Hati saya sedang baik. Kadang masih emosi tapi bisa dikendalikan.

Lalu bagaimana bisa saya 'sembuh'

Ngobrol sama pasangan. Sesuatu yang mudah tapi ya sulit.

Lagi, karena mengakui kekurangan diri, mengakui kalau kita sakit dan kita minta diberi perhatian lebih dan kita minta bantuan, itu tidak mudah.

Tapi ya akhirnya terlampaui. 


Lalu, apa yang kurang sekarang?

Tidak ada.

Saya hanya sedang berada pada pertarungan konstan dengan diri saya sendiri. Seperti biasa.
Seperti tidak bisa mencintai diri sendiri seutuhnya. Seperti terlalu banyak tuntutan untuk diri sendiri. Seperti tak berterima kasih kepada diri sendiri.

Tuh. Mulai lagi, kan.